Boletín informativo del Club de Campo Señorío de Zuasti.
11-06-2025
VIERNES ACTIVOS – Estiramiento de la cadena posterior, Iñaki Domínguez
Iñaki Domínguez tiene una amplia experiencia en deportes en general y en especial en fitness y deportes de fuerza, el viernes 13 de junio (“Viernes Activos”) llevará a cabo una sesión de estiramiento de la cadena muscular posterior.
La cadena posterior juega un papel fundamental en el apoyo que requieren las actividades diarias.
Desafortunadamente, el sedentarismo «apaga» los músculos de la cadena posterior. Esto a menudo
conduce a desequilibrios musculares, debilidad y flexores de la cadera tensos, que pueden causar estragos
en la zona lumbar.
¿Las buenas noticias? Ejercitar regularmente a la cadena posterior durante un entrenamiento de cuerpo
completo o de la parte inferior del cuerpo puede ayudar a contrarrestar estos desequilibrios y disminuir
el riesgo de lesiones en la parte inferior de la espalda.
Por ello y por muchos otros motivos más os recomendamos que no os perdáis esta sesión tan interesante
¡Inscríbete!
Estiramiento de la cadena muscular posterior
Ponente: Iñaki Domínguez
Fecha: 13 de junio, a las 18:00h
Lugar: Salón Social (Palacio)
Importante: Recuerda traer tu esterilla
Inscríbete AQUÍ
¡Os esperamos!
CAMPAMENTOS
🌞 ¡El verano empieza el 23 de junio! 🏊♂️🌳
¡Hola, familias!
Este año, nuestros campamentos de verano (tenis, golf, multideporte y naturaleza…) arrancan el lunes 23 de junio, ¡no queda nada! Si aún no habéis reservado la plaza de vuestros hijos, ¡no esperéis más! Es una oportunidad única para que disfruten de un verano lleno de aventuras, deporte y nuevos amigos.
🌿 ¿Qué les espera?
Un entorno natural y seguro donde podrán:
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Practicar deportes al aire libre como tenis, pádel, golf, fútbol, baloncesto…
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Jugar en la piscina con actividades refrescantes.
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Realizar excursiones para explorar la naturaleza.
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Participar en juegos de equipo que fomentan la cooperación y el compañerismo.
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Crear recuerdos inolvidables con nuevas amistades.
Todo esto en un ambiente divertido y supervisado por monitores cualificados.
📅 ¡No lo dejes para mañana!
Para más información o para formalizar la inscripción, contacta con nosotros. ¡Nos encantaría contar con vuestros hijos este verano!
GOLF – TORNEOS
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3ª Prueba Liga Proveedores 2025
Fecha: 14/06/2025
Juego: Stableford Individual
Carácter: Abierto
Categoría: Todas
Campo: Zuasti
Nueva edición del Torneo de Miguel Rico & Asociados premios y regalos a sortear.
Fecha: 21/06/2025
Campo: Club de Campo Señorío de Zuasti
Juego: Stableford Individual
Carácter: Abierto
Precios:
- Socios Golf: 20 €
- Socios Club: 25 €
- No Socios: 35 €
ABONO 3 MESES VERANO
Si tienes familiares, amigos… a los que les hablas del Club al que perteneces compárteles nuestra oferta y disfrutad junt@s de un verano inolvidable en Zuasti. Vivirlo en primera persona es la mejor forma de entender por qué nos gusta tanto nuestro Club.
Más información en zuasti@zuasti.com o llamando al 948 302 900, estaremos encantadas de atender y resolver todas las dudas.
Dentro del acuerdo que tenemos con AEDONA y NICDO, por ser socio/a de Zuasti, puedes disfrutar de un 20% de descuento en tus entradas para el evento del CAMPEONATO DE ESPAÑA DE GIMNASIA ARTÍSTICA, que se va a celebrar durante los días 25 al 29 de Junio.
Para ello deberás utilizar el código de descuento: GIMNASIA_AEDONA25
Será necesario la presentación del carnet de socio de Zuasti en el acceso para el evento. Si no dispones del carnet, debes pasar por recepción para hacer uno. El precio del carnet es de 5€.
¡A disfrutar de todo lo que está por llegar!
ACTIVIDADES DE VERANO 2025
¡📣 Ya está aquí la AGENDA DE VERANO! 🌞
Te presentamos con mucha ilusión la agenda del verano, repleta de propuestas para todas las edades 👀👇:
🎾🏌️♀️ Actividades deportivas: tenis, golf, pádel…
🏋️♂️ 🏃♀️Actividades de sala
Prepárate para disfrutar de un verano lleno de energía, diversión y buenos momentos. ¡No te lo pierdas!
😊 ¡Ven, participa y hagamos de este verano una experiencia inolvidable! 💃🕺
¡Te esperamos! 🌟
HORARIOS DE VERANO 2025
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HORARIO HOSTELERÍA VERANO 2025
HORARIO, APERTURA Y CIERRE PISCINAS:
NUESTRO GREENKEEPER DICE…
JUNIO 2025
El pasado mes de mayo se ha caracterizado por temperaturas más bajas de lo habitual para estas fechas y una elevada pluviometría, que ha superado los 100 litros, muy por encima de lo normal. La temperatura del suelo ronda los 15 grados, todavía algo baja.
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